La douleur comme médicament

La science progresse à pas de géant et nous réserve régulièrement des surprises de taille. Tout récemment, cela a encore été le cas en matière de maux de dos et de nuque. Une étude belge a démontré qu’en s’astreignant à des exercices difficiles, parfois même douloureux, on obtient de meilleurs résultats qu’avec les méthodes traditionnelles dites  » douces « . Il est cependant primordial de bien informer le patient. Ceux qui se voient expliquer clairement ce qui se passe dans leur système nerveux surmontent mieux leurs angoisses et se rétablissent plus vite.