Élongation des adducteurs

L’élongation des adducteurs, c’est une déchirure du muscle qui se situe le long de la cuisse. L’élongation des adducteurs peut être évitée grâce à un échauffement des membres avant un effort sportif.

Une élongation du muscle inguinal fait en réalité référence à un certain nombre de lésions possibles des muscles et des tendons de la zone inguinale, la zone du corps qui relie le torse à la partie supérieure de la cuisse.

Le muscle le plus souvent lésé dans la zone inguinale est le muscle long adducteur, le long muscle triangulaire à l’intérieur de la cuisse. Ce muscle part de l’os du pubis et se fixe au fémur, ce qui permet un déplacement conjoint des jambes d’un côté à l’autre.

Une lésion des muscles inguinaux survient lorsque ces muscles sont étirés à l’excès en raison d’accélérations rapides ou de brusques changements de direction. Une lésion inguinale se manifeste par des symptômes tels qu’une douleur, un gonflement de la zone inguinale, une perte de force et elle est parfois ponctuée d’un claquement sonore lors du traumatisme.