ABONNEREN
ABONNEREN
© Getty Images/iStockphoto
Gezondheid

Een koolhydraatarme week: het schema

27-09-2016, 14:30 Bijgewerkt op: 19-09-2023, 08:55

Diëtiste Sabrina Mattens stelde dit schema samen voor een koolhydraatarm dieet voor 1 week.

Een koolhydraatarme week: het schema
© .

Geroosterde zalm met spaghetti van courgette

Auberginelasagne

Moderne waterzooi van kip

Witlof met ham en kaas

Wok met scampi en kerrie

Kip in papillot

Stoofpotje van zalm

Omelet met ham en geitenkaas

Spinaziequiche

Gevuld rosbiefrolletje

Kippensoep met prei

Groentensalade met camenbert, noten en vinaigrette

Caesar salade

Koolhydraatarme pannenkoek

Hamomelet met tomaat

Griekse yoghurt met zelfgemaakte notenmuesli

Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier

Partner Content